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  • 2014.01.21 Tuesday

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風邪予防 手軽に作れるあったか飲み物

  • 2009.01.06 Tuesday
  • 15:34
風邪に効くあったか飲み物のレシピを紹介します。
栄養があって・体も温まる「あったか飲み物」
どの家庭にもありそうな材料で、簡単にすぐ作ることが出来ます

● タマゴ酒(鼻、喉などの粘膜保護。体力回復。)

 ・卵黄 1個
 ・日本酒 100cc
 ・砂糖 大さじ2

      〜*〜 作り方 〜*〜
1.小さい鍋に卵黄砂糖を入れ、木べらなどでよく混ぜる。

2.日本酒を少しずつ加えてよく混ぜ合わせ、弱火にかける。

3.ゆっくりと、かき混ぜながらフワリとろみがついたら出来上がり。

 ・沸騰させると固まってしまうので注意してください
 ・牛乳を少し入れるとミルクセーキ味が楽しめます!


● 焼き梅ドリンク(喉が痛い、咳、扁桃腺、解熱)

 ・梅干し 1、2個
 ・お湯 適量

      〜*〜 作り方 〜*〜
1.梅干しをオーブントースターで焦げ目がつく位焼きます。

2.焼き梅を茶碗に入れ熱湯を注いで出来上がりです。

 焼き梅のコゲが風邪の症状に効果的なんです!


● アロエドリンク(喉が痛い、咳)

 ・アロエ 3〜4cm位
 ・ハチミツ 大さじ 1
 ・お湯 適量

      〜*〜 作り方 〜*〜
1.アロエをすり下ろし、熱湯を加えます。

2.ハチミツをお好みの量を入れて出来上がり。
 
 ・レモンの絞り汁を加えてもGood!
 ・血液サラサラ、美容にも効果がありの
  食べやすいアロエベラの紹介


● はちみつショウガ(免疫力を高める)

 ・しょうが 1かけ
 ・はちみつ 大さじ 1
 ・お湯 適量

      〜*〜 作り方 〜*〜
1.しょうがをすり下ろし熱湯を加えます。

2.はちみつを入れて出来上がり。

  紅茶で割るとジンジャーティーですね

*作り置きが出来るハチミツしょうがもおすすめです。
 作ってみてください。


● はちみつレモン(免疫力を高める)

 ・レモン 1/2個
 ・はちみつ 大さじ 1
 ・お湯 適量

      〜*〜 作り方 〜*〜
1.レモンの絞り汁に熱湯を加えます。

2.はちみつを入れて出来上がり。

*作り置きが出来るハチミツれもんもおすすめです。
 作ってみてください。

*その他のレシピ リンク*
はつみつれもん
ホットワイン

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  • 2014.01.21 Tuesday
  • 15:34
コメント
どうもありがとうございます。
今わたしは風邪をひいていて、微熱もあります。なので是非試してみます。助かりました!
  • リンゴっち
  • 2011/12/23 7:39 PM
はじめまして。
レシピをいろいろ見せていただきました。たくさんあったので試してみたいと思います。この時期は風邪をひきやすいので助かります。ありがとうございました。
  • ぽん太
  • 2009/10/18 11:58 PM
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